ВЫЯВЛЕНИЕ ТРЕВОЖНОГО РАССТРОЙСТВА
GAD-7
GAD-7
Всего 7 вопросов, которые показывают высокое совпадение с диагнозом «общее тревожное расстройство» в многочисленных исследованиях. Поэтому его часто используют при первых жалобах или симптомах.
Напомним, что диагноз может выставить только врач на основании беседы с вами и дополнительных тестов.
Пройти онлайн с автоматическим подсчетом баллов можно здесь
https://psytests.org/anxiety/gad7-run.html
Или ответьте на вопрос:
«Как часто за последние две недели Вы испытывали»,
отмечая баллы на листочке...
(да-да, мы не собираем ваши данные и ответы)
Напомним, что диагноз может выставить только врач на основании беседы с вами и дополнительных тестов.
Пройти онлайн с автоматическим подсчетом баллов можно здесь
https://psytests.org/anxiety/gad7-run.html
Или ответьте на вопрос:
«Как часто за последние две недели Вы испытывали»,
отмечая баллы на листочке...
(да-да, мы не собираем ваши данные и ответы)
- Повышенная возбудимость, беспокойство, раздражительность
0…Не каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
2. Неспособность справиться с волнением
0…Не каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
3. Чрезмерное беспокойство по разным причинам
0…Не каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
4. Сложно или невозможно расслабиться
0…Не каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
5. Крайняя степень беспокойства, когда "не могу найти себе места"
0…Не каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
6. Легко раздражались или «выходили из себя»
0…Не каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
7. Чувство, что может случиться что-то ужасное
0…Не каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
1…Несколько дней
2…Более половины дней
3…Почти каждый день
Посчитайте баллы
1
1-4 баллов
минимальные изменения
2
5-9 баллов
легкая тревога
3
10-14 баллов
умеренная тревога
4
15 и выше баллов
выраженная тревога
Согласно международной классификации болезней (МКБ-11), диагноз «тревожное расстройство» ставится специалистом
2. При сочетании высоких баллов и нарушения в личных, семейных, социальных, образовательных, профессиональных или других важных областях функционирования
- После исключения влияния других факторов: тяжелой утраты недавно, острого стресса (несколько месяцев) и биологической причины (хроническое заболевание, медикаменты).
2. При сочетании высоких баллов и нарушения в личных, семейных, социальных, образовательных, профессиональных или других важных областях функционирования
Помогите себе
Пройдите онлайн-курс, чтобы избавиться от тревожности. Наши специалисты научат вас, как помочь себе.